Первый психологический портал Казахстана

Психологам

Полюбите провокации! Провокации в жизни и бизнесе

Ведущий Олег Перевалов (Омск)

Интелектуально-телесно-эмоциональный экш - тренинг самоменеджмента.

Участники: люди  беспокоящиеся и  ищущие.
-    Действительно, современные люди много "провокационно для здоровья" напрягаются умственно и эмоционально, часто даже «сгорают» на работе.
-     На спорт и аэробику не находится времени, кроме того, эти занятия тоже требуют напряжения. А хочется просто расслабиться.… Причем расслабиться продуктивно, для того, чтобы восстановить силы и обрести легкость для дальнейшего движения к цели.

Так появилась идея сделать программу, которая бы формировала у участников:
-    Умение прохода сквозь "ограничивающие убеждения", за "рамки шаблонных реакций и стереотипов",
-    Способности делать новые выборы в поведении и действиях из конгруэнтного ("реального") восприятия ситуации,
-     Убеждения разрешать себе различные мотивы и ценности, ведущие к успеху и достижению целей
-    навыки баланса между телом, умом и эмоциями, плавного перехода от мобилизации и напряжения к активному восстановлению.

Задача программы - в легком режиме, в игровой форме, передать участникам методики "провоцирования":
-    физического – для восстановления сил, обретения гибкости и легкости в теле,
-     интеллектуального – для доступа к состоянию поиска новых неожиданных идей и решений,
-    эмоционального - для замены "мешающих провокационных стереотипов" новыми стратегиями реагирования.

Тренинг позволяет:
-    полюбить "провокации" предоставляемые жизнью для развития и успешности,
-    использовать "провокационные" ситуации как опору для устойчивости и равновесия,
-    избавиться от перенапряжения и обрести легкость для дальнейшего движения к цели,
-    искать и находить гармоничный баланс между телом, умом и эмоциями,
-    почувствовать состояния радости, эмоциональной наполненности и здоровья.

Этот тренинг может стать началом "внутренней провокации", трансформационного процесса, направленного к внутренней реальности.

К более глубокому принятию нашей собственной реальности, собственной мудрости - интуиции, из пространства которой можно ясно видеть ситуации обычной, повседневной жизни и бизнеса, принимать верные решения, помогая себе и другим жить в полную силу, радостно и красиво.

РАЗВИТИЕ ОПРЕДЕЛЯЕТСЯ ОТНОШЕНИЕМ…
ТО, ЧТО ДЛЯ ГУСЕНИЦЫ - СМЕРТЬ,
МАСТЕР НАЗОВЕТ БАБОЧКОЙ!

"Провоцируйте и провоцируемы будете!"

ПРОГРАММА

1. Полюбите провокации

- Эмоциональные провокации
- Интеллектуальные провокации
- Телесные провокации
- "Маятник провокаций"
-  Как отслеживать?
-  Как использовать?

ЧТО ЯВЛЯЕТСЯ САМОЙ БОЛЬШОЙ ПРОБЛЕМОЙ ДЛЯ ЧЕЛОВЕКА?
ЧТО ДЕЛАЕТ ВОИН, КОГДА ЕМУ СТРАШНО?

2. Временные провокации

-  "Отставание" от времени
-  "Опережение" времени
-   Взаимодействие "внутреннего" и "реального" времени
-   Синхронизация во времени
-   Использование в жизни и бизнесе

Я В ХРАМЕ ЖИЗНИ КАЖДЫЙ МИГ ЦЕНЮ, ДАРОВАНА ОНА МНЕ БОГОМ

3. Пространство и провокации

-  Провокативная "дзен"- прогулка
-  Влияние ВОСПРИЯТИЯ пространства на успешность в достижении целей
-  Переход от "столкновений" к "прикосновениям" с пространством
-  "Церемония встречи"
-   Осознанное "расширение" пространства возможностей
-  Способы развития ИНТУИЦИИ

ЧТО ТЫ ДЕЛАЛ БЫ, ЕСЛИ ЗА ЭТИМ УГЛОМ СИДЕЛ КИЛЛЕР?
МЕНЯ БЫ ЗДЕСЬ НЕ БЫЛО.

4. Провокативные цели

-  Техника "несгибаемой руки" в жизни и бизнесе
-  "Целенаправленно двигаясь к цели целиком…"
-   "Невозможное возможно" ("Чего ты можешь?")
-   "Подкрасться к бабочке и испугаться спящего тигра"
-   "Глобальные" и "промежуточные" ЦЕЛИ

КУДА МНЕ ИДТИ?
ЭТО ЗАВИСИТ ОТ ТОГО, КУДА ТЫ ХОЧЕШЬ ПОПАСТЬ!

5. Провокации и развитие

-  Творчество
-   Свобода и развитие
-   "КЛАДБИЩЕ" ОГРАНИЧИВАЮЩИХ УБЕЖДЕНИЙ
-   Техники "дыхание жизни"
-   Техники нахождения в "ПОТОКЕ"
-   Умение сочетать удовольствие от "процесса и результата" ("сквозь строй")
-   "Проживание" пути новых достижений (рожицы, песни, дерево, солнце)
-   "лес" ВОЗМОЖНОСТЕЙ
-   древняя провокативная практика "углехождение"

ЧТО НАС НЕ УБИВАЕТ, ТО  ДЕЛАЕТ СИЛЬНЕЕ

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить