Йога-массаж, а точнее, Тайский йога-массаж - это древняя лечебная практика, известная уже около 2500 лет. Согласно легенде, его основателем считается врач из Северной Индии, известный под именем Дживака Кумар Бхаши, современник и друг Будды, служивший личным лекарем одного из индийских царей.
Тай-йога-массаж - как форма телесно-ориентированной терапии позволяет искать и находить гармоничный баланс между телом, умом и эмоциями. Тайский Йога-массаж сильно отличается от классического шведского массажа. В его основе — приемы, воздействующие не на мышечную систему человека, а на все его энергетические зоны. Когда тело освобождается от мышечной неподвижности, закостенелости и расслабляется - энергия освобождается.
Тайский массаж - это пассивная Йога и медитация!
Основной прием тайского массажа — надавливание, причем не только кистью, но и локтями, коленями и всем телом. Поэтому крайне важно делать это в одежде и очень осторожно, с учетом особенностей телосложения пациента.
Другое достоинство тайского массажа — большое количество скручиваний и движений в суставах. Это своего рода пассивная гимнастика и растяжка. С вашим окостеневшим, но разогретым телом массажист-виртуоз сотворит такое, что вам даже не снилось! Более того, вы этого не заметите, так как через 5-10 минут после начала сеанса тайского массажа окажетесь в состоянии глубокого расслабления.
Тай-йога-массаж, как медитативная работа с телом позволяет избавитьсяОт перенапряжения, почувствовать состояние радости, эмоциональной наполненности и здоровья.
Именно поэтому этот массаж, кроме тайского, носит еще одно официальное название: Йога-массаж. Не зря же его основателем был друг Будды.
Этот медитативный подход к работе с телом может стать началом трансформационного процесса, направленного к Нашей внутренней реальности. К глубокому принятию нашей собственной мудрости, из пространства которой, можно ясно видеть ситуации обычной повседневной жизни, принимать верные решения, помогая себе и другим жить в полную силу, радостно и красиво.
Массаж проводится на полу, в мягкой хлопковой одежде.